ビタミンCの大量摂取で風邪予防

■あやうくひどい風邪をひきかけたけど、いつもどおり大量にビタミンCをとって寝込まずにすんだ。コンビニに行って、C1000やC3000とかの名前のついたジュースやタブレットを買って食べまくる。ビタミンCは必要量以上とっても排出されるだけ。これがよく効くんですよ。みなさんも「風邪ひいたな」と思ったらお試しください。